- Anasayfa
- >
- Sağlık-Tıp
- >
- Diğer
%10
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
Liste Fiyatı :
210,00
İndirimli Fiyat :
189,00
Kazancınız :
21,00
Taksitli fiyat :
9 x 23,10
Havale/EFT ile :
187,11
9786056865428
1010341
https://www.kutubist.com/yaygin-kaygi-bozuklugu-calisma-kitabi
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
189.00
Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
Belirsizlik, Endişe ve Korku ile Baş Etmek için Kapsamlı bir BDT Kılavuzu
Eğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz.
İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi'ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor.
Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.
Belirsizlik, Endişe ve Korku ile Baş Etmek için Kapsamlı bir BDT Kılavuzu
Eğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz.
İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi'ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor.
Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.
- Açıklama
- Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
Belirsizlik, Endişe ve Korku ile Baş Etmek için Kapsamlı bir BDT Kılavuzu
Eğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz.
İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi'ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor.
Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.
Stok Kodu:9786056865428Sayfa Sayısı:321Baskı:1Basım Tarihi:2018-01Kapak Türü:Karton KapakKağıt Türü:2.Hamur
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel Toplam1--299,23198,45366,78200,34451,03204,12541,20206,01634,65207,909--QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim189,00189,00298,28196,56366,78200,344--5--634,02204,12923,10207,90Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel Toplam1--299,23198,45366,78200,34450,56202,23540,82204,12634,34206,019--Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim189,00189,00298,28196,56366,78200,344--5--634,02204,12923,10207,90Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel Toplam1--299,23198,45366,78200,34451,03204,12541,20206,01634,65207,909--World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel Toplam1--299,23198,45366,78200,34451,03204,12540,82204,12634,34206,019--Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim189,00189,002--3--4--5--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
%10
-
%10
-
%10
-
%10
-
%10
-
%10
-
%10
-
%10
-
%10
