Detaylı Arama
Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%15
Sağlık ve Spor Eyüp Selahattin Karakaş

Sağlık ve Spor

Eyüp Selahattin Karakaş Boyalıkuş Yayınları
Liste Fiyatı : 110,00
İndirimli Fiyat : 93,50
Kazancınız : 16,50
Taksitli fiyat : 9 x 11,43
Havale/EFT ile : 92,57
%15
Sepete Ekle
0.00/5
Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle
9786059277105
1016039
Sağlık ve Spor
Sağlık ve Spor
93.50
“...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar, nasıl çalışır, nasıl sakatlanır, doğru çalışma nasıl olmalıdır?..
Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?
Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”

OKTAY YILDIRIM
  • Açıklama
    • “...Bir arabayı bile kullanırken gaz pedalının yerini ya da el freninin ne işe yaradığını önceden öğreniyoruz ama vücudumuz hakkında hiçbir şey bilmeden spor yapmaya çalışıyoruz. Hangi kas ne işe yarar, nasıl çalışır, nasıl sakatlanır, doğru çalışma nasıl olmalıdır?..
      Sağlık için nasıl spor yapılır? Olası sakatlıklar nelerdir? Nasıl kaçınılır, nasıl tedavi edilir? Her yaşta spor nasıl yapılır? Nasıl beslenmelidir? Kilo vermek için ne yapmalı, almak için ne yapmalı?
      Prof. Dr. Eyüp Karakaş, bize sporun bilinmeyen ya da Latince kelimelere boğulduğu için anlayamadığımız boyutlarını herkesin anlayabileceği bir yazı diliyle anlatıyor...”

      OKTAY YILDIRIM
      Stok Kodu
      :
      9786059277105
      Sayfa Sayısı
      :
      152
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2018-01
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      1. Hamur
      Eyüp Selahattin Karakaş   Sağlık ve Spor   Boyalıkuş Yayınları   9786059277105   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Kapat