İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu: Neden Zihnimiz Her Şey Yolundayken Bile Susmaz?

Stok Kodu:
9786259720548
Sayfa Sayısı:
184
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025-01
Kapak Türü:
Karton Kapak
Kağıt Türü:
2. Hamur
%12 indirimli
175,00
154,00
Havale/EFT ile: 150,92
9786259720548
1189464
İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu: Neden Zihnimiz Her Şey Yolundayken Bile Susmaz?
İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu: Neden Zihnimiz Her Şey Yolundayken Bile Susmaz?
154.00
Eğer her şey yolundayken bile zihniniz susmuyorsa bu kitap tam size göre.

Çünkü belki de sorunlu olan beyniniz değil, beklentilerinizdir.

Hayatımız hiç bu kadar kolay, konforlu ve güvenli olmamıştı. Ama neden bu kadar çok insan kaygılı, yorgun, mutsuz? Beynimiz bir şeyleri yanlış mı yapıyor... yoksa tam da doğru olanı mı? Belki de bu sorunun cevabı biyolojik varlıklar olmamızda yatıyor.

Psikiyatrist Anders Hansen, İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu'nda modern hayatın ortasında kendimizi neden kötü hissettiğimizi evrimsel psikoloji, nörobilim ve binlerce yıllık insanlık tarihiyle açıklıyor. Anksiyete, depresyon ve yalnızlık gibi duyguların aslında birer bozukluk değil, hayatta kalabilmemizi sağlayan işaretler olduğunu savunuyor.

#anksiyete #panik #depresyon #yalnızlık
Eğer her şey yolundayken bile zihniniz susmuyorsa bu kitap tam size göre.

Çünkü belki de sorunlu olan beyniniz değil, beklentilerinizdir.

Hayatımız hiç bu kadar kolay, konforlu ve güvenli olmamıştı. Ama neden bu kadar çok insan kaygılı, yorgun, mutsuz? Beynimiz bir şeyleri yanlış mı yapıyor... yoksa tam da doğru olanı mı? Belki de bu sorunun cevabı biyolojik varlıklar olmamızda yatıyor.

Psikiyatrist Anders Hansen, İyi Hissetmenin Dayanılmaz Zorluğu'nda modern hayatın ortasında kendimizi neden kötü hissettiğimizi evrimsel psikoloji, nörobilim ve binlerce yıllık insanlık tarihiyle açıklıyor. Anksiyete, depresyon ve yalnızlık gibi duyguların aslında birer bozukluk değil, hayatta kalabilmemizi sağlayan işaretler olduğunu savunuyor.

#anksiyete #panik #depresyon #yalnızlık
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat